膽堿氧化酶

1 好處：增強(qiáng)免疫力 香菇中含有的香菇多糖可提高巨噬細(xì)胞的吞噬功能，還可促進(jìn)T淋巴細(xì)胞的產(chǎn)生，并提高T淋巴細(xì)胞的殺傷活性;這三種細(xì)胞的活性增強(qiáng)，就可以大大的提升抵抗力和免疫力，因此，人們經(jīng)常吃香菇，有助于抵抗力和免疫力的提升。建議在秋冬季節(jié)很容易感染風(fēng)寒多吃一點(diǎn)香菇。 2 降血壓、降血脂、降膽固醇 香菇中含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質(zhì)，能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾病。 3 延緩衰老 香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內(nèi)的過氧化氫有一定的消除作用。 4 防癌抗癌 香菇菌蓋部分含有雙鏈結(jié)構(gòu)的核糖核酸，進(jìn)入人體后，會(huì)產(chǎn)生具有抗癌作用的干擾素。

1 吃香菇有什么好處 延緩衰老 香菇中一種水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內(nèi)的過氧化氫有一定的消除作用，清除體內(nèi)自由基與過氧化物則可以延緩機(jī)體衰老。 降壓降脂 香菇中含有嘌呤，膽堿，酪氨酸，氧化酶以及一些核酸物質(zhì)，能起到降血壓，降膽固醇，降血脂的作用，還能有效預(yù)防動(dòng)脈硬化，肝硬化等疾病。 補(bǔ)充氨基酸 香菇中含有30多種酶和18種氨基酸，含有人體7中必需氨基酸，經(jīng)常食用香菇可以為機(jī)體補(bǔ)充氨基酸，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，是糾正人體酶缺乏癥和補(bǔ)充氨基酸的首選食物。 抗癌防瘤 香菇菌蓋中含有雙鏈結(jié)構(gòu)的核糖核酸，進(jìn)入人體后，會(huì)產(chǎn)生有抗癌作用的干擾素，而且香菇多糖能提高輔助性T細(xì)胞的活力，提高機(jī)體體液免疫能力，降低甲基膽蒽誘發(fā)腫瘤的能力。 2 吃香菇有什么壞處 香菇中含有較多的膳食纖維，100克的香菇可食部分粗纖維有7%，有促進(jìn)腸胃如蠕動(dòng)的作用，吃香菇可以克可用于便秘，消化不良等癥，但是由于膳食纖維很難消化，如果大量吃或者腸胃虛弱的人食用的過度膳食纖維進(jìn)入機(jī)體，則會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適。 另一方面則是因?yàn)橄愎街械男云狡�寒，吃多了可能�?huì)引起腹瀉，因?yàn)橄愎绞莿?dòng)風(fēng)性食物，也有引發(fā)身體舊疾的可能，有皮膚瘙癢等癥狀的人要少吃。

1 預(yù)防感冒 香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人體網(wǎng)狀組織細(xì)胞和白細(xì)胞釋放干擾素，而干擾素能消滅人體內(nèi)的病毒，加強(qiáng)人體對流行性感冒病毒的抵抗能力。 2 活血 香菇內(nèi)含有一種氨基酸，具有降低血脂及膽固醇，加速血液循環(huán)，使血壓下降的作用，對高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化者均可有治療效果。 3 預(yù)防神經(jīng)炎 香菇中言有維生素B1、維生素B2和30多種酶，對糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎有治療作用。 4 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌 香菇中含有能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)的營養(yǎng)成分，可以有效調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱。此外，香菇中富含纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對緩解便秘喝消化不良癥有一定療效。

吃香菇都有什么好處 　　吃香菇有什么好處，香菇是我們?nèi)粘Ｉ�活中�?jīng)常食用的一種食材，這種食材好處多多，時(shí)不時(shí)吃一頓可以幫助我們身體清除垃圾，還有助于我們減肥減脂，快來一起看看吃香菇對我們都有什么好處吧。 　　吃香菇有什么好處1 　　 香菇的好處 　　香菇內(nèi)含可轉(zhuǎn)化為維生素D的麥甾醇，能促進(jìn)人體對鈣的吸收，增強(qiáng)抵抗力。多吃可預(yù)防感冒，消除腹部脂肪，防癌抗癌。香菇性味甘、平、涼，有補(bǔ)肝腎、健脾胃、益智安神、美容駐顏的功效。香菇汁還是無副作用的降血壓劑。 　　此外，香菇還有以下 五個(gè)藥用功效 。 　　 1、治慢性胃炎 　　將水發(fā)香菇切成絲，豬瘦肉切成末，與洗凈的大米入鍋加水煮粥，趁熱食用。 　　 2、治肝癌 　　香菇50克，粳米250克，薏米50克，油豆腐3塊，青豆半小碗，油、鹽各適量。薏米洗凈浸透心；粳米淘凈；溫水發(fā)香菇，浸出液沉淀濾清備用；香菇、油豆腐切成小塊。將粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等放入盆中混勻，加油、鹽調(diào)味，撒上青豆入籠屜蒸熟即可。作三餐主食，連食15天。 　　 3、治胃癌 　　鮮香菇90克，用植物油適量、鹽少許炒過，加水煮成湯食用。 　　 4、治慢性肝炎 　　鮮香菇、豬瘦肉各100克。將鮮香菇撕片，豬瘦肉切成薄片，二者共煮，加鹽調(diào)味即可。 　　 5、治便秘 　　鮮香菇500克，鮮桃仁200克，雞湯250毫升。先將鮮桃仁上鍋蒸熟備用；取雞湯加鹽、料酒、白糖適量，下鍋煮沸，再加入熟桃仁和鮮香菇共煮熟，用淀粉勾芡即可。 　　吃香菇有什么好處2 　　 香菇的功效和作用 　　 1、健體益智 　　香菇類食品有提高腦細(xì)胞功能的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，香菇的`增智作用在于含有豐富的精氨酸和賴氨酸，常吃，可健體益智。香菇中的蛋白質(zhì)，多種氨基酸對小兒的智力發(fā)育十分有利。 　　 2、健胃助食 　　《本草求真》中記載香菇大能益胃助食。可治療食欲不振，促進(jìn)脾胃功能。 　　 3、清熱解毒 　　香菇具有清熱解毒的功效，民間常用香菇來輔助治療小兒天花：麻疹等疾病。 　　 4、聰耳益壽 　　香菇與雞燜燒同吃，可以防治老年虧虛性耳聾，療效不錯(cuò)。香菇被稱為延年益壽的天然保健品。 　　 5、潤膚美容 　　香菇中所含微量元素及豐富的維生都是美容養(yǎng)顏：護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)的好原料。能促進(jìn)血液循環(huán)，抑制黑色素，滋養(yǎng)皮膚，可使肌膚紅潤光澤而更富有彈性，是健美中的佳品。 　　 6、益氣安神 　　香菇還含有一種香菇素，可以使位于腦干部位的自律神經(jīng)安寧。 　　 7、預(yù)防感冒 　　吃香菇能夠提高機(jī)體免疫功能，預(yù)防感冒。

脂肪肝吃什么藥效果最好 　　脂肪肝吃什么藥效果最好，脂肪肝是朋友們特別關(guān)注的一種疾病,對于患者的肝部健康不利,且容易引發(fā)肝區(qū)不適的癥狀出現(xiàn),較多患者的肝部疼痛,從而陷入到了困擾當(dāng)中,那么脂肪肝吃什么藥效果最好？ 　　脂肪肝吃什么藥效果最好1 　　 治療脂肪肝吃什么藥最好 　　1、葡醛內(nèi)酯：可增強(qiáng)肝臟解毒功能。葡醛內(nèi)酯進(jìn)人人體，在酶的作用下變?yōu)槠咸烟侨┧幔�與體內(nèi)含有經(jīng)基或竣基的毒物結(jié)合，形成無毒或低毒的葡萄糖醛酸結(jié)合物，并從尿液中排出。適用于急、慢性肝炎及脂肪肝、肝硬化的輔助治療。 　　2、肌苷：酶類保肝藥。在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榧”乘峒叭�磷酸腺昔，參與細(xì)胞的能量代謝和蛋白質(zhì)合成。可提高輔酶A與丙酮酸氧化酶的活性，使細(xì)胞在缺氧狀態(tài)下繼續(xù)進(jìn)行代謝，活化肝臟功能，促進(jìn)受損肝臟的恢復(fù)。 　　3、二氯酯酸二異丙胺：可改善肝臟功能，減少肝臟中脂肪的沉積，促進(jìn)有損傷的肝臟細(xì)胞再生，用于輔助治療脂肪肝和早期肝硬化。 　　4、肌醇：促進(jìn)肝臟中脂肪的代謝，降低血脂，適用于脂肪肝的防治。 　　在脂肪肝的治療過程中，應(yīng)減少藥物對肝臟產(chǎn)生毒性。各種藥品進(jìn)人人體后，均由肝臟代謝和解毒，因而過多地服藥一是增加肝臟負(fù)擔(dān)，二是有些藥物具有肝毒性，會(huì)損傷肝細(xì)胞。因此，要慎重地選藥，少服或盡量不服不必要的藥物。 　　迄今為止，還沒有特效藥物來防治脂肪肝。西方藥方通常選擇保護(hù)肝細(xì)胞、降脂藥物和抗氧化劑等，例如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、肉毒堿乳清酸鹽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽等。還可以用中藥治療，比如丹參、山楂、草決明、澤瀉、柴胡湯、五苓散等。脂肝肝屬于可逆性疾病，積極治療預(yù)后較好。 　　脂肪肝吃什么藥效果最好2 　　脂肪肝是非常常見的代謝性肝病，隨著物質(zhì)生活條件的提高，脂肪肝的發(fā)病率逐年提升。可以說脂肪肝將會(huì)取代病毒性肝炎，成為全球肝病第一大殺手。脂肪肝要正確的`認(rèn)識(shí)發(fā)病機(jī)制，理解脂肪肝產(chǎn)生的原因，大多來自于不合理的生活飲食習(xí)慣、高脂高熱量飲食、缺乏體育鍛煉、飲酒等，所以要從基礎(chǔ)的問題上給予解決。 　　如果脂肪肝患者出現(xiàn)肝功能的損傷，考慮出現(xiàn)脂肪性肝炎的時(shí)候，可以使用保肝藥物進(jìn)行治療，比較常見的有多烯磷脂酰膽堿，可以起到修復(fù)肝細(xì)胞膜的作用；可以吃甘草酸制劑，例如美能片、甘草酸二銨腸溶膠囊等；還可以使用水飛薊類的保肝藥物、還原型谷胱甘肽等，效果是非常好的；必要的時(shí)候也可以考慮中醫(yī)中藥的治療，但是藥物治療不可以替代生活、飲食習(xí)慣的改善。 　　隨著社會(huì)節(jié)奏越來越快，許多人由于飲食習(xí)慣不好等原因，患上了脂肪肝，許多患者想知道脂肪肝應(yīng)吃什么藥，因?yàn)橹挥羞x對藥，才會(huì)有好的治療效果，那么我這就來額我大家講解一下脂肪肝用什么樣的藥效果比較好，希望可以對脂肪肝患者有所幫助。 　　1、多烯磷脂先酰膽堿(易善復(fù))：是一種生物膜保護(hù)劑，可減少肝臟脂肪的過度積蓄，含有人體必須的磷脂和多不飽和卵磷脂，可起到維持細(xì)胞膜穩(wěn) 定、保護(hù)和修復(fù)受損的細(xì)胞膜，促進(jìn)脂質(zhì)代謝，從而降低肝臟炎癥、纖維化和肝細(xì)胞的脂肪浸潤，是目前臨床上常用的治療脂肪肝的藥物。 　　2、熊去氧膽酸：是一種保肝降脂藥，可降低肝臟的脂肪含量、增加脂質(zhì)代謝、修復(fù)和保護(hù)肝細(xì)胞的功能，對脂肪肝的治療有一定療效，有助于治療脂肪肝。 　　3、肌苷：是一種酶類保肝輔助治療藥物，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化參與細(xì)胞的能量代謝和合成，可提高輔酶A與丙酮酸氧化酶的活性，使肝細(xì)胞即使在缺氧狀態(tài)下也能夠正常 代謝，從而可進(jìn)一步改善肝臟的功能、促進(jìn)和修復(fù)受損肝細(xì)胞的再生，對減少肝臟中脂肪的過度蓄積，促進(jìn)其代謝可起到一定的輔助治療效果。 　　4、還原型谷光甘肽：具有抗脂質(zhì)、保肝、降酶、抗氧化的作用，并可在一定程度上減少誘發(fā)的肝纖維化，對治療脂肪肝效果較好，尤其適用于轉(zhuǎn)氨酶增高的脂肪性肝炎患者。 　　5、水飛素(益肝靈)：可對抗自由基和脂質(zhì)過氧化。 　　脂肪肝患者在治療的時(shí)候一定要選對藥，不要盲目治療，因?yàn)槿绻�盲目治療很可能�?huì)加重病情。 　　脂肪肝吃什么藥效果最好3 　　 治脂肪肝最好的中成藥 　　 1、益肝靈片 　　成分：水飛薊素及其他添加物。 　　適用人群：慢性脂肪肝患者。 　　功效及價(jià)錢：保護(hù)肝，改善肝循環(huán)，幫助肝細(xì)胞排泄脂肪，治療脂肪肝以及肝炎患者。益肝靈片的價(jià)錢是15元一盒。 　　 2、護(hù)肝片 　　成分：綠豆、豬膽粉、五味子、板藍(lán)根、茵陳、柴胡。 　　適用人群：適用于肝功能代謝失常導(dǎo)致的脂肪肝，慢性肝炎以及肝硬化等肝疾病。 　　功效及價(jià)錢：疏肝氣，健脾氣，消食，治療因?yàn)楦喂δ苁С��?dǎo)致的食欲不振，護(hù)肝片的價(jià)錢是27元一盒。 　　 3、大黃利膽膠囊 　　成分：藏大黃、余甘子、手掌參及其他添加物。 　　適用人群：適用于脂肪肝、膽囊炎患者使用。 　　功效及價(jià)錢：清熱祛濕，解毒，消黃，治療因?yàn)楦文憹駸嵋�起的肝膽問題，癥狀常有口苦、雙肋下疼痛等。大黃利膽膠囊的價(jià)錢是60元一盒。 　　 4、三七脂肝丸 　　成分：青皮、赤芍、菟絲子、白術(shù)、白芍、荷葉、菊花、澤瀉、云山楂、莪術(shù)、三七。 　　適用人群：適用于脂肪肝，肝氣郁積導(dǎo)致的高脂血癥人群使用。 　　功效及價(jià)錢：健脾、祛濕、疏肝，改善肝細(xì)胞循環(huán)治療脂肪肝。三七脂肝丸的價(jià)錢是96元一盒。 　　 5、紅花清肝十三味丸 　　成分：蓮子、丁香、銀朱、牛黃、水牛角粉、麝香、紫檀香、梔子、川楝子、訶子、木香、麥冬、紅花。 　　適用人群：適用于肝功能衰退導(dǎo)致的脂肪肝、酒精肝等情況。 　　功效及價(jià)錢：清肝，改善肝循環(huán)，治療肝疾病。紅花清肝十三味丸的價(jià)錢是35元一盒。 　　 6、水飛薊賓膠囊 　　成分：水飛薊賓及其他添加物。 　　適用人群：適用于肝功能異常的人群，脂肪肝患者。 　　功效及價(jià)錢：改善肝循環(huán)，治療脂肪肝以及肝功能異常。水飛薊賓膠囊的價(jià)錢是40元一盒。 　　 7、化滯柔肝顆粒 　　成分：甘草、柴胡、小薊、枸杞子、墨旱蓮、女貞子、瓜蔞、陳皮、白術(shù)、蒼術(shù)、山楂、豬苓、澤瀉、大黃、決明子、茵陳。 　　適用人群：適用于肝郁，體質(zhì)濕熱導(dǎo)致的脂肪肝及其他肝疾病。 　　功效及價(jià)錢：清熱解毒、祛濕解郁，治療肝郁導(dǎo)致的脂肪肝以及其他肝疾病。化滯柔肝顆粒的價(jià)錢是85元一盒。

　　脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。治療脂肪肝的西藥有哪些呢?下面我為你整理一些相關(guān)的資料，希望對你有幫助! 　　治療脂肪肝的西藥 　　一、當(dāng)飛利肝寧膠囊。 　　該藥的主要成分有當(dāng)藥甙、當(dāng)藥苦甙、龍膽堿、齊墩果酸、水飛薊素等,具有降低多種毒性物質(zhì)對肝細(xì)胞的損害、保護(hù)肝細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)和功能、抑制炎癥反應(yīng)介質(zhì)(如腫瘤因子等)的形成、減輕肝細(xì)胞間質(zhì)的炎性反應(yīng)、降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶、促進(jìn)膽汁分泌、排泄等作用,可用于治療各型肝炎。然而,最新的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床研究表明,當(dāng)飛利肝寧膠囊還具有降低人體內(nèi)甘油三酯及總膽固醇水平、減輕脂肪在肝臟中沉積的作用。同時(shí),該藥在與其他調(diào)脂藥物合用時(shí),還能起到協(xié)同調(diào)脂、減輕調(diào)脂藥物毒性的作用,尤其適合血脂異常合并脂肪肝的患者使用。當(dāng)飛利肝寧膠囊的用法為:每日服3次,每次服4粒(每粒為0.25克),連續(xù)服用2～3個(gè)月為1個(gè)療程。 　　二、茶色素。 　　茶色素是從綠茶中提取的天然有效成分,具有降低人體內(nèi)甘油三酯和總膽固醇水平及清除自由基的作用,而且對肝臟無任何毒副作用,非常適合血脂異常合并脂肪肝的患者使用。該藥的用法為:每日服3次,每次服1粒(每粒為0.24克)。 　　三、血脂康。 　　該藥是用加入了紅曲菌的大米發(fā)酵制成的,具有綜合調(diào)節(jié)血脂、防治動(dòng)脈粥樣硬化、改善脂肪肝病情的作用。血脂康的用法為:每日服2次,每次服2粒(每粒為0.3克)。需要注意的是,孕婦及哺乳期女性應(yīng)慎用該藥。 　　四、泛硫乙胺(潘特生)。 　　該藥的分子結(jié)構(gòu)與輔酶A基本相同,具有促進(jìn)血脂代謝、抑制過氧化脂質(zhì)形成及血小板聚集、改善脂肪肝、酒精肝的病情、防止膽固醇在血管壁沉積的作用。該藥的用法為:每天服3次,每次服0.2克。 　　五、卵磷脂。 　　早在20世紀(jì)60年代,科學(xué)家就發(fā)現(xiàn)卵磷脂具有降低人體內(nèi)總膽固醇和甘油三酯水平的作用。而最新的實(shí)驗(yàn)表明,卵磷脂還具有增強(qiáng)肝細(xì)胞功能、促進(jìn)肝細(xì)胞活化和再生的作用。一個(gè)健康的成年人若連續(xù)數(shù)周進(jìn)食缺乏卵磷脂的食物,其肝功能就會(huì)出現(xiàn)異常。因此,血脂異常合并脂肪肝的患者可適當(dāng)?shù)胤�用卵磷脂進(jìn)行治療。卵磷脂的用法為:每日服8～20克,分2次服用。需要注意的是,卵磷脂在人體內(nèi)的吸收率會(huì)受到人的體質(zhì)、年齡等因素的影響,因此人們在服用該藥前最好咨詢醫(yī)生。另外,人們在服用卵磷脂期間一定要禁止吸煙。 　　六、其他藥物。 　　維生素E、γ-月見草等抗氧化劑具有調(diào)脂、減輕肝纖維化的作用,熊去氧膽酸具有調(diào)脂、穩(wěn)定肝細(xì)胞膜和抑制單核細(xì)胞產(chǎn)生的作用,故上述藥物均適合伴有脂肪肝且肝功能異常的血脂異常患者使用。 　　需要注意的是,血脂異常合并脂肪肝的患者在使用上述藥物期間,應(yīng)密切注意肝功能的變化,若發(fā)現(xiàn)肝功能異常應(yīng)及時(shí)停藥就診,以免給肝臟造成更嚴(yán)重的損害。

白蘿卜雞蛋湯是一種家常菜。具體方法如下:
首先，一個(gè)白蘿卜，洗凈后切成絲；
二、鍋中加水，然后放入蔥、姜；
第三，將雞蛋打入碗中，將淀粉與水混合成液體；
第四，水燒開后，加入蘿卜絲；
五、開鍋后倒入蛋液、鹽、雞精；
第六，倒水淀粉；
第七，把水燒開，然后撒上胡椒粉，淋上香油。
那么，白蘿卜雞蛋湯有什么功效呢？
第一個(gè)作用是預(yù)防癌癥。平時(shí)多喝白蘿卜湯可以防癌，因?yàn)榘滋}卜富含木材。做它可以增強(qiáng)人體內(nèi)巨噬細(xì)胞的活性，其膳食纖維等營養(yǎng)成分可以分解和消除人體內(nèi)的致癌物質(zhì)亞硝酸氨，可以防止人體細(xì)胞癌變。
第二個(gè)作用是通便。潤腸通便也是白蘿卜湯的重要功效之一，因?yàn)橛冒滋}卜熬制的湯富含芥子油，有很強(qiáng)的潤腸作用。可以加快腸道蠕動(dòng)，清理腸道內(nèi)堆積的垃圾，加速腸道新陳代謝。經(jīng)常食用可以潤腸通便，防止便秘。
第三個(gè)效果是減肥。白蘿卜湯不僅能通便，還能減肥，因?yàn)樗�是一種低熱量低脂肪的健康湯。另外，它富含膳食纖維。這些物質(zhì)進(jìn)入人體后可以吸水膨脹，可以增加人的飽腹感，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快體內(nèi)排便速度。經(jīng)常食用可以顯著減肥。
第四個(gè)作用是預(yù)防上呼吸道感染。通常將白蘿卜切成絲，加入冰糖和清水做成湯，取出，再加入適量蜂蜜調(diào)味。能清熱解毒，還能消炎殺菌。對秋冬季節(jié)人們的上呼吸道感染有極好的預(yù)防作用。另外，人有咽喉痛，口瘡。以后多喝白蘿卜湯也能盡快緩解癥狀。
總之，白蘿卜雞蛋湯的功效很多。

白蘿卜雞蛋湯是一種家常菜。具體方法如下:
首先，一個(gè)白蘿卜，洗凈后切成絲；
二、鍋中加水，然后放入蔥、姜；
第三，將雞蛋打入碗中，將淀粉與水混合成液體；
第四，水燒開后，加入蘿卜絲；
五、開鍋后倒入蛋液、鹽、雞精；
第六，倒水淀粉；
第七，把水燒開，然后撒上胡椒粉，淋上香油。
那么，白蘿卜雞蛋湯有什么功效呢？
第一個(gè)作用是預(yù)防癌癥。平時(shí)多喝白蘿卜湯可以防癌，因?yàn)榘滋}卜富含木材。做它可以增強(qiáng)人體內(nèi)巨噬細(xì)胞的活性，其膳食纖維等營養(yǎng)成分可以分解和消除人體內(nèi)的致癌物質(zhì)亞硝酸氨，可以防止人體細(xì)胞癌變。
第二個(gè)作用是通便。潤腸通便也是白蘿卜湯的重要功效之一，因?yàn)橛冒滋}卜熬制的湯富含芥子油，有很強(qiáng)的潤腸作用。可以加快腸道蠕動(dòng)，清理腸道內(nèi)堆積的垃圾，加速腸道新陳代謝。經(jīng)常食用可以潤腸通便，防止便秘。
第三個(gè)效果是減肥。白蘿卜湯不僅能通便，還能減肥，因?yàn)樗�是一種低熱量低脂肪的健康湯。另外，它富含膳食纖維。這些物質(zhì)進(jìn)入人體后可以吸水膨脹，可以增加人的飽腹感，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快體內(nèi)排便速度。經(jīng)常食用可以顯著減肥。
第四個(gè)作用是預(yù)防上呼吸道感染。通常將白蘿卜切成絲，加入冰糖和清水做成湯，取出，再加入適量蜂蜜調(diào)味。能清熱解毒，還能消炎殺菌。對秋冬季節(jié)人們的上呼吸道感染有極好的預(yù)防作用。另外，人有咽喉痛，口瘡。以后多喝白蘿卜湯也能盡快緩解癥狀。
總之，白蘿卜雞蛋湯的功效很多。

好處： 1.提高機(jī)體免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能，還可促進(jìn)T淋巴細(xì)胞的產(chǎn)生，并提高T淋巴細(xì)胞的殺傷活性。 2.延緩衰老：香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內(nèi)的過氧化氫有一定的消除作用。 3.防癌抗癌：香菇菌蓋部分含有雙鏈結(jié)構(gòu)的核糖核酸，進(jìn)入人體后，會(huì)產(chǎn)生具有抗癌作用的干擾素。 4.降血壓、降血脂、降膽固醇：香菇中含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質(zhì)，能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾病。 5.香菇還對糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等起治療作用，又可用于消化不良、便秘等。此外，香菇所含核酸類物質(zhì)，還具有防治愛滋病的功用。 擴(kuò)展資料： 香菇較膩滯，故病后、產(chǎn)后、發(fā)痘后應(yīng)當(dāng)少食為妥，脾胃虛寒及消化不良者應(yīng)當(dāng)禁食。個(gè)別人食用香菇后會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、惡心嘔吐、腹胃脹痛等食物中毒現(xiàn)象，有過香菇食用中毒經(jīng)歷的人應(yīng)該盡量避免或減少對香菇的食用。 香菇中含有較多的膳食纖維，由于膳食纖維很難消化，如果大量吃或者腸胃虛弱的人食用的過度膳食纖維進(jìn)入機(jī)體，則會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適。另一方面則是因?yàn)橄愎街械男云狡�寒，吃多了可能�?huì)引起腹瀉，因?yàn)橄愎绞莿?dòng)風(fēng)性食物，也有引發(fā)身體舊疾的可能，有皮膚瘙癢等癥狀的人要少吃。 香菇為動(dòng)風(fēng)食物，頑固性皮膚瘙癢癥患者忌食。脾胃寒濕氣滯或皮膚瘙癢病患者忌食。 參考資料：百度百科-香菇

吃香菇的益處1、增強(qiáng)免疫力香菇蛋白中含有18種氨基酸，在人體必不可少的8種氨基酸中，香菇占了7種，而且含有30多種多樣生物菌，是改正人體酶注意力不集中癥狀和填補(bǔ)氨基酸的優(yōu)選食材。除此之外，香菇之中還含有多種多樣礦物和維他命及其核甘酸，這種營養(yǎng)元素都能夠協(xié)助人體增強(qiáng)免疫力。 2、益智類補(bǔ)腦香菇蛋白之中含有18種對人體有利的氨基酸，在其中精氨酸和磷酸氫鈣的成分都非常高，這二種氨基酸可提升神經(jīng)細(xì)胞活力，有利于提高智商和改進(jìn)記憶能力。 3、推動(dòng)胃口香菇中含有的香菇精不但能使香菇釋放出頗具獨(dú)特芳香的菇香，并且還能提升胃口。 4、促進(jìn)鈣吸收香菇中含有一般蔬菜水果中都沒有的麥角甾醇和菌甾醇，這2種成份可轉(zhuǎn)換為維他命D，推動(dòng)鈣的消化吸收，是補(bǔ)充鈣質(zhì)、抗佝僂病癥狀的上品。 5、抗發(fā)燒感冒據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，香菇中含有一種干擾素栓的誘生劑，它能誘發(fā)人體內(nèi)干擾素栓的造成，影響病毒蛋白質(zhì)的生成，使其不可以繁育，進(jìn)而使人體造成免疫力功效。現(xiàn)階段，已從香菇中提煉出這類成份，用以預(yù)防流感等癥。 6、防止惡性腫瘤大家把香菇稱之為“防癌新人”，這是由于香菇中含有的香菇含糖量可以提高吞噬細(xì)胞的吞食作用，提升T體細(xì)胞的活力，使人體免疫功能提高，進(jìn)而具有抗瘤的實(shí)際效果。另有美國生物學(xué)家發(fā)覺，香菇中的β-葡萄糖苷酶也具備提高人體防癌的功效。除此之外，香菇里邊還含有一種叫發(fā)夾結(jié)構(gòu)核糖核酸的成份，這類化學(xué)物質(zhì)可以抑止腫瘤細(xì)胞的瓦解速率，一樣也有益于預(yù)防癌癥。 7、降血脂降血壓香菇是一種高鉀低納食材，與此同時(shí)還含有豐富多彩的膳食纖維，常常服用可協(xié)助降血脂、降低血脂。此外，香菇中含有的漂呤、Dna化學(xué)物質(zhì)、乙酰膽堿等成份也可以具有降血脂降血壓的功效，有益于防止心肌梗塞、腦血栓等心血管疾病。

這三者概念往往容易混淆不清。實(shí)際上農(nóng)藥的毒性、毒力和藥效是三個(gè)不同含義的農(nóng)藥用語。農(nóng)藥的毒性是指藥劑對人體、家畜、水生動(dòng)物和其他有益動(dòng)物的危害程度；毒力是指農(nóng)藥在較單純的條件下或在室內(nèi)人為控制的條件下對病、蟲、草、鼠等有害生物毒害的程度；而農(nóng)藥的藥效是指農(nóng)藥在田間、試驗(yàn)小區(qū)等實(shí)際使用中對病、蟲、草、鼠等有害生物的防治效果。不過這三者都是對有生命物質(zhì)而言，因此，農(nóng)藥的毒性、毒力和藥效三者之間有著密切的相關(guān)性，如有的農(nóng)藥毒性大、毒力也大、藥效也好，如對硫磷（1605）、甲拌磷（3911）、涕滅威和克百威等就有這種相關(guān)性。但也有不少的農(nóng)藥，毒性低、其毒力和藥效都很高，并不存在一定相關(guān)性，特別是近年來新發(fā)展的超高效品種農(nóng)藥，對人畜的毒性都很低，但對病、蟲、草、鼠的毒力和藥效卻很高，如氰戊菊酯、溴氧菊酯、氯氰菊酯、甲霜靈、三唑酮、三唑醇、烯效唑、綠黃隆、甲黃隆、稻無草、苯磺隆等，上述這些藥劑每畝使用量多則幾克，少則還不到1克，就能有效的防除為害林業(yè)生產(chǎn)的有效生物。這種高效、低毒農(nóng)藥是今后農(nóng)藥發(fā)展的方向。

這三者概念往往容易混淆不清。實(shí)際上農(nóng)藥的毒性、毒力和藥效是三個(gè)不同含義的農(nóng)藥用語。農(nóng)藥的毒性是指藥劑對人體、家畜、水生動(dòng)物和其他有益動(dòng)物的危害程度；毒力是指農(nóng)藥在較單純的條件下或在室內(nèi)人為控制的條件下對病、蟲、草、鼠等有害生物毒害的程度；而農(nóng)藥的藥效是指農(nóng)藥在田間、試驗(yàn)小區(qū)等實(shí)際使用中對病、蟲、草、鼠等有害生物的防治效果。不過這三者都是對有生命物質(zhì)而言，因此，農(nóng)藥的毒性、毒力和藥效三者之間有著密切的相關(guān)性，如有的農(nóng)藥毒性大、毒力也大、藥效也好，如對硫磷（1605）、甲拌磷（3911）、涕滅威和克百威等就有這種相關(guān)性。但也有不少的農(nóng)藥，毒性低、其毒力和藥效都很高，并不存在一定相關(guān)性，特別是近年來新發(fā)展的超高效品種農(nóng)藥，對人畜的毒性都很低，但對病、蟲、草、鼠的毒力和藥效卻很高，如氰戊菊酯、溴氧菊酯、氯氰菊酯、甲霜靈、三唑酮、三唑醇、烯效唑、綠黃隆、甲黃隆、稻無草、苯磺隆等，上述這些藥劑每畝使用量多則幾克，少則還不到1克，就能有效的防除為害林業(yè)生產(chǎn)的有效生物。這種高效、低毒農(nóng)藥是今后農(nóng)藥發(fā)展的方向。本條內(nèi)容來源于：中國農(nóng)業(yè)出版社《保護(hù)自然資源》

植物的抗旱機(jī)理如下： 在全世界，干旱和半干旱地區(qū)的總面積約占陸地面積的30%以上;在中國，千旱和半干旱地區(qū)約占國土面積的50%左右，大部分分布在北方西北地區(qū)。 因此，干旱是制約這一地區(qū)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的主要限制因素。如果再加上其它非干旱地區(qū)的地區(qū)季節(jié)性干旱的影響干早對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的影響就更加嚴(yán)重因此植物角度，如何提高植物就成為未來發(fā)展旱地農(nóng)業(yè)的一個(gè)重要的抗旱性，研究課題。 旱害:由于干旱導(dǎo)致植物水分虧缺所造成的傷害。干早是一種因長期缺雨或少雨使土壤水分缺乏, 空氣干燥的氣候現(xiàn)象。在抗旱生理上，干旱就是土壤可用水缺乏或空氣干燥的土壤或氣候現(xiàn)象。干旱在氣象學(xué)上有兩種含義，一是干旱氣候，即干旱和半干旱地區(qū)氣候的基本情況;二是氣候異常，某段時(shí)間降水量大大少于多年平均值。 作物的水分狀況取決于吸收和蒸騰兩個(gè)方面，吸水減少或蒸騰過多都可引起水分虧缺。因此，在抗旱生理研究中，根據(jù)干旱發(fā)生的場所和產(chǎn)生的原國，可將，是業(yè)進(jìn)為上種表生了土壤干旱大氣干旱生理干早當(dāng)今的上謀疑烷暴得侵植物吸水困難，導(dǎo)致體內(nèi)缺水的現(xiàn)象。 提高植物的抗旱性的方法如下： 1、選育抗旱品種。屬于育種學(xué)范疇，也是提高作物抗旱性的基本措施。 2、抗旱鍛煉。人工地給作物以亞致死的干旱條件，讓作物經(jīng)受干旱磨煉，提高其對干旱的適應(yīng)能力。在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，已經(jīng)提煉出很多有效的抗旱鍛煉方法，如“蹲苗”、"擱苗”、"餓苗”、"雙芽法”等等。 "蹲苗"是指在作物苗期適當(dāng)控制水分，抑制其生長。"擱苗”是指蔬菜移裁前先拔起，讓起適當(dāng)萎著一段時(shí)間后，再栽植。"俄苗"是指一些扦插的藤苗，從母體上切下來以后并不立即扦插，而是放置在蔭涼處1-3天甚至更長時(shí)間，然后再栽植。 雙芽法是指播種前的種子鍛煉，如先讓谷物種子吸水，然后風(fēng)干，如此反復(fù)2-3次，再播種，能有效提高其對干早的適應(yīng)能力。 3、深翻土壤，結(jié)合深翻增施優(yōu)質(zhì)有機(jī)肥料，利于根系發(fā)達(dá)和下扎。 4、科學(xué)合理施用化學(xué)肥料。在適量施氮肥的基礎(chǔ)上，增施磷、鉀肥，可提高作物的抗旱能力，達(dá)到"以肥調(diào)水”的目的，提高水分和肥料的雙重利用率。 5、抗蒸騰劑的應(yīng)用。抗蒸騰劑的應(yīng)用一直在研究和探索之中，它的作用方式主要是以下二種，一是陽斷植物體水分散失，二是提高冠層光能的反射，以減少用于葉面蒸騰的能量，三是控制氣孔的開度

正是以下六點(diǎn)形態(tài)結(jié)構(gòu)與生理上的特性，使植 物（如：仙人掌類）具有驚人的抗旱能力。 1，葉子變異成細(xì)長的刺或白毛以減少水分的蒸騰，減弱強(qiáng)烈陽光對植株的危害，還可使?jié)駳獠粩喾e聚凝成水珠，滴到地面被分布得很淺的根系吸收； 2，莖稈粗大肥厚多汁、有發(fā)達(dá)的薄壁組織細(xì)胞，具棱肋，使其身體伸縮自如，體內(nèi)水分多時(shí)能迅速膨大，干旱缺水時(shí)能向內(nèi)收縮，既保護(hù)了植株表皮，又有散熱降 溫的作用。 3，莖的表皮有厚而硬的蠟質(zhì)作為保護(hù)層，或生有密集的絨毛，保護(hù)它不受強(qiáng)光的照射，降低水份蒸發(fā)。 4，氣孔晚上開放，白天關(guān)閉，減少水分散 失。 5，莖稈綠色，可代替葉子光合，制造食物。 6，根分支多，系統(tǒng)龐大，一遇降雨就會(huì)在表土長出許多新根大量吸水。它的大根有很厚的木栓組織保護(hù)，能在灼熱的沙石上生活而不致死。 資料來源：淘花網(wǎng)

香菇中含有許多營養(yǎng)物質(zhì)。 1、每100克香菇中含蛋白質(zhì)12～14克、碳水化合物59.3克、鈣124毫克、磷415毫克、64鐵25.3毫克及多種維生素 2、主要活性物質(zhì)為香菇多糖、天門冬素、腺嘌呤、三甲胺、半纖維素、甘露醇等。干香菇水浸物中含組氨酸、谷氨酸、丙氨酸等多種氨基酸及膽堿、麥角甾醇等。 3、新鮮的香菇含分解核酸的酶，水解核酸產(chǎn)生嘌呤等成分。香菇中還含有降低血脂的成分，香菇太生、香蕈玫角甾醇，經(jīng)日光照射可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D2，有抗維生素D缺乏病的作用。據(jù)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，香菇還含有抗癌物質(zhì)。 擴(kuò)展資料： 跟香菇相搭配的食物 1、香菇+萵筍 萵筍與香菇搭配食用，有利尿通便、降血脂降血壓的功效。適用于慢性腎炎、習(xí)慣性便秘、高血壓病、高脂血癥。 2、香菇+西蘭花 二者搭配可滋補(bǔ)元?dú)猓瑵櫡危�化痰，改善食欲不振、身體容易疲倦等狀況。 3、香菇+荸薺 荸薺性味甘寒，具有清熱、化痰、消積等功效；香菇能補(bǔ)氣益胃、滋補(bǔ)強(qiáng)身，具有降血壓、降血脂的功效。二者搭配同食，具有調(diào)理脾胃、清熱生津的作用。常食能補(bǔ)氣強(qiáng)身、益胃助食，有助于治療脾胃虛弱、食欲不振或久病脾胃虛、濕熱等病癥。特別適合作為原發(fā)性高血壓、高脂血癥、冠心病、癌癥及糖尿病等病患者的輔助治療食物。 4、香菇+口蘑 香菇、口蘑均為中外馳名的食用菌珍品，兩者搭配具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、消食化痰、清神降壓、潤膚和抗癌的作用。 5、香菇+菜花 二者搭配利腸胃，開胸膈，壯筋骨，并有較強(qiáng)的降血脂的作用。 參考資料來源： 人民網(wǎng)-香菇是防癌抗癌大王 8大搭配營養(yǎng)更高 人民網(wǎng)-香菇洗太干凈 丟營養(yǎng)成分

1、茶 因?yàn)檠蛉庵械牡鞍踪|(zhì)含量比較多，而茶葉中則含有大量的鞣酸，兩者相遇就會(huì)產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，或可致便秘。所以吃羊肉火鍋?zhàn)詈孟曼c(diǎn)兒黃酒或者酸奶，而不要喝什么紅罐涼茶。 2、醋 酸味的醋具有收斂作用，不利于體內(nèi)陽氣的生發(fā)，與羊肉同吃會(huì)讓它的溫補(bǔ)作用大打折扣。 3、西瓜 吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)狻薄＿@是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀幔�而西瓜性寒，屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。 4、紅豆 羊肉和紅豆相克，如果同食，會(huì)引起中毒。紅豆性味甘、咸而冷，能利水消腫，利小便，解熱毒，通乳汁；羊肚性溫，味甘，具有健脾益胃、補(bǔ)虛祛損、澀汗止尿、促進(jìn)食欲之功效。二者性味與功效皆有所背，所以不宜同食。 5、南瓜 中醫(yī)古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因?yàn)檠蛉馀c南瓜都是溫?zé)崾澄铮�如果放在一起食用，極易“上火”。同樣的道理，在烹調(diào)羊肉時(shí)也應(yīng)少放點(diǎn)辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調(diào)味品。 擴(kuò)展資料： 食用羊肉時(shí)注意事項(xiàng)： 1、內(nèi)熱體質(zhì)者忌食 內(nèi)熱體質(zhì)者往往因?yàn)轶w內(nèi)熱氣過多容易出現(xiàn)牙齦腫痛、眼睛泛紅或喉嚨干痛等上火癥狀，進(jìn)食性質(zhì)溫?zé)崮苤�火的羊肉，勢必�?huì)惡化內(nèi)熱的體質(zhì)而加重上火的癥狀。 2、腹瀉患者忌食 無論是急性腹瀉還是慢性腹瀉，都伴有腸壁炎性水腫的癥狀。羊肉性質(zhì)溫?zé)幔�人體進(jìn)食后會(huì)加重體內(nèi)的濕熱而惡化腸壁炎性水腫的癥狀，不利于腹瀉的控制和治療。 3、體質(zhì)強(qiáng)壯者少吃 羊肉是溫補(bǔ)的上品肉類，體質(zhì)強(qiáng)壯者本身血脈旺盛，過多食用性質(zhì)溫?zé)岬难蛉鈺?huì)進(jìn)一步加強(qiáng)血液循環(huán)，不僅不會(huì)起到溫補(bǔ)的作用，還可能引起心慌、失眠或怕熱等癥狀。 參考資料：吃羊肉有五大禁忌 不宜與醋和茶同食-人民網(wǎng)

羊肉和以下食物吃最好：


1.蘿卜：羊肉燉蘿卜，能充分發(fā)揮蘿卜性涼的功效，可以起到消積滯、化痰熱的作用。


2.帶皮生姜：燜羊肉時(shí)，放一些帶皮的生姜，不僅可以去除羊肉膻味的作用，還能散火、除熱、祛風(fēng)。


3.豆腐：豆腐中的石膏能清熱瀉火、除煩、止渴的作用，而且豆腐也富含多種微量元素。


4.生姜、肉桂、茴香及香料：將羊肉和這些調(diào)料一起煮，對脾腎虛寒導(dǎo)致的消化不良，腹部隱痛及腰膝冷痛者有緩解。