心理測(cè)試：快來(lái)看看你是否存在社交恐懼癥？超準(zhǔn)測(cè)試。

社交恐懼癥

原稱(chēng)恐怖性神經(jīng)癥，是一種神經(jīng)癥，也是

恐懼癥的一種亞型。通常變現(xiàn)出懼怕

界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知道這種恐懼的反應(yīng)是不合理的，但仍難會(huì)反復(fù)的進(jìn)行出現(xiàn)并難以進(jìn)行控制。這種癥狀發(fā)作往往伴有明顯的焦慮以及

自主神經(jīng)癥狀，會(huì)極力回避導(dǎo)致恐懼產(chǎn)生的事務(wù)或者是環(huán)境。以下測(cè)試會(huì)知道你是否有社交恐懼癥。測(cè)試供5題。每個(gè)選項(xiàng)有著不同的分?jǐn)?shù)，分?jǐn)?shù)相加后選擇對(duì)應(yīng)的結(jié)果即可。

測(cè)試說(shuō)明：以下題目是關(guān)于你在大部分的日常生活時(shí)間里的感受和行為的。請(qǐng)憑第一感覺(jué)進(jìn)行選擇。

1：當(dāng)你和不熟的人聚會(huì)時(shí)，你會(huì)覺(jué)得放不開(kāi)或很不自然。

A：是。

(5分)

B：有時(shí)候是。

（3分）

C：完全沒(méi)有。（1分）

2：能夠發(fā)信息絕對(duì)不打電話，尤其是打陌生人的電話，更會(huì)讓你覺(jué)得很不安、不自在。

A：是。

(5分)

B：有時(shí)候是。

（3分）

C：完全沒(méi)有。

（1分）

3：買(mǎi)東西的時(shí)候，會(huì)很在意服務(wù)人員的態(tài)度。?（店員熱心向你介紹的時(shí)候）?店員：先生您好需要什么，幫你介紹一下。?兄弟：不用，我自己看就行。?（店員不理你的時(shí)候）?兄弟：怎么他為什么就問(wèn)別人不問(wèn)我，是嫌棄我買(mǎi)不起還是嫌棄我沒(méi)錢(qián)勢(shì)利？

A：是。

(5分)

B：有時(shí)候是。

（3分）

C：完全沒(méi)有。

（1分）

4：家里來(lái)了外人就會(huì)很不自在，躲在角落里一直刷手機(jī)。?家人：小彥，你三姑的七外甥的表舅的侄女的二大爺?shù)膬合眿D來(lái)家里了，快叫人啊你。

A：是。

(5分)

B：有時(shí)候是。

（3分）

C：完全沒(méi)有。

（1分）

5：遇見(jiàn)一位很有吸引力的異性時(shí)，會(huì)不知所措。

A：是。(5分)

B：有時(shí)候是。（3分）

C：完全沒(méi)有。

（1分）

得分

社交恐懼癥程度

0-8

無(wú)社交恐懼癥

8-16

輕微社交恐懼

16-25

嚴(yán)重社交恐懼